Yoga für Kinder

Yoga ist ideal, um auf spielerische Weise die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern zu fördern.
Durch Yoga lernen sie ihren Körper besser verstehen, zu beherrschen und innere Ruhe zu finden.

Mit liebevollen Übungsspielen und kurzen Geschichten wird Yoga für Kinder lebendig gemacht. Kinder lieben vor allem die Tierübungen.
Die Bewegungsspiele bieten einen guten Ausgleich zum kopflastigen Schulalltag.
Yoga hilft das Selbstvertrauen zu stärken, die Körperwahrnehmung zu erhöhen und ein entspanntes Lernen zu ermöglichen.